Galoppövning

Fick rida en superbra övning när jag tränade för Erica sist som jag tänkte dela med mig av. I torsdags när jag red lille M så utvecklade jag övningen lite extra genom att lägga till fler övergångar och tempoväxlingar - se bilden nedan.
Originalövningen som jag red på träningen innehöll bara fattningen av förvänd, avbrott till trav istället för mellangalopp på nästa långsida och sedan bara trav långsidan ner. Började torsdagens pass med att rida övningen på det sättet, men M kändes så himla fin och ambitiös att jag bestämde mig för att avancera. Resultatet blev både tryck och lösgjordhet och han var en fröjd att trava av efteråt! Bra styrketräning och dessutom så ökas elasticiteten och nyanserna i galoppen.
 
Övergångarna medför att hästen blir uppmärksam, samtidigt som ryggningen hjälper till att få hästen på bakbenen. Att använda en volt för att göra övergången från mellan- till samlad galopp är dessutom ett bra sätt för att inte "fastna" för länge i förhållningen, istället fokuserar man på att svänga och vända med sig yttersidan för att få volten balanserad och jämn.  Förvänd galopp är dessutom väldigt lösgörande och stärkande.

Sluta med volter

Idag red jag min sista måndagslektion med min dressyrspecialgrupp. Fick rida på senaste tillskottet Zaranka, en stor brun valack som är 8 år och ca 175 i manken. Han var väldigt lätt i handen och det var därför lite svårt att få en äkta kontakt i tyglarna, men när han väl kom fram till handen var han mkt trevlig! Rör sig lagomt och är väldigt lugn, snäll och känslig för säteshjälper, en väldigt trevlig häst att rida. På schemat för dagen stod sluta och volter.

Som uppvärmning skrittade vi hästarna och kollade av styrning på långa tyglar. Sedan travade vi fram i remontsits på volterna och även på fyrkantsspåret i lättridning. Redan från början gav Z en väldigt fin känsla, men jag fick jobba på ett tag för att få honom fram till handen och få honom i en lång och låg form utan att knäppa av i nacken och gå bakom handen.

Sedan började vi med själva övningen som vi huvudsakligen red i skritt. På ena långsidan red vi en 6-metersvolt i hörnet och sedan sluta efter långsidan ur hörnet. Vid mitten lade vi en 10-metersvolt och fortsatte sedan med sluta till lite innan nästa hörn. Kortsidan red vi som en båge eller en stor halvvolt och på motsatt långsida jobbade vi med halter vid de röda kryssen.

Eva-Lena var osäker på hur mkt skolor Z gått sedan tidigare, så jag jobbade endast med flacka slutor och kortare sträckor. Fick jobba rätt mkt med ledande yttertygel och bara hitta lite tvärning och flyt, när han skötte sig bra och böjde sig fint avbröt jag och berömde. Lite stret innan han förstod vad vi höll på med men bitvis så flöt det på mkt bra. Eftersom han inte är så stark och van vid att jobba med skolor så fokuserade jag mer på att vara noggrann med min egen sits och position och det fungerade mkt bra. Vi varvade övningen med att sitta ner och trava efter fyrkanten och då var han kalasfin! Fin i formen, lagom bjudning och bra kontakt, jag kunde bara sitta och njuta med stilla hand :)

Vi avslutade med att trava av på volterna i remontsits och sen skritta av och han verkade väldigt nöjd efter passet. Känns lite sorgligt att avsluta min rutin, att spendera måndagskvällen på PRK. Men nu är det nya tag och det är inte omöjligt att jag börjar rida lektioner i Umeå, bara för att det är så nyttigt att rida för någon. Dessutom siktar jag ju på att hitta mig en fin medryttarhäst :)


Dagens ridpass med Sture

Fick en helmysig känsla i honom idag och tänkte därför föreviga metoden jag använde för att kunna prova den senare och se om den fungerar även då :)

Började med att låta honom skritta fram länge på långa tyglar. Jobbade honom sedan länge i skritten med skänkelvikningar och skolor, både på rak linje och zick-zack över vägen. Varvade med att ställa igenom och låta honom sträcka i en lång och låg form. Red sedan in på en grusväg och travade, först bara rakt fram men sedan red jag även "slarvisar" - en övning jag hittat på Hippson. Den går ut på att man rider en dålig skänkelvikning, förböjer hästen i halsen och släpper iväg ytterbogen. Lösgör bogarna mycket bra och efter att ha ridit slarvisar slalom längs vägen i trav några vändor så blev han mycket trevlig. Varvade med övergångar till skritt och jobbade sen även på samma sätt i bägge galopperna - slarvisarna och skrittövergångar. Sedan en lång avskrittning och tillbaka ut på bete :)


Förvänd galopp på volt

Red Lasse, en häst som jag vanligtvis inte brukar komma särskilt bra överens med. Han är lite överbyggd bak och har dessutom en dressyrsadel med högt bakvalv, så det känns alltid som att han går i framvikt. I slutet av passet kändes han dock väldigt "balanserad" och allt som allt var han väldigt medgörlig, så det var kul! :)

Framridningen var standard. Sedan påbörjade vi voltarbetet. Först trav på volten och skrittövergång vid varje vändningspunkt och sedan galopp-trav-övergångar. Galoppera kvarts varv, trava kvarts varv osv... Detta gjorde vi i bägge varven.

Sedan började vi jobba med övergångar mellan skritt och galopp, först rättvänd galopp och såsmåningom även förvänd galopp på öppna delen. För att förenkla skrittövergångarna så fick vi använda oss av väggen för att bromsa upp hästarna och slippa använda så mkt hand.

Efter varvbyte och skrittpaus jobbade vi hästarna i trav på volterna, kände på både samling och ökning, sluta, förvänd sluta, öppna, skänkelvikning, motställning osv.. Lasse var som smör! Jättetrevlig, mjuk men spänstig! Sedan avslutade vi med att trava av i ordentligt låg form.

 

Skänkelvikningar

Här är beskrivningen av måndagens pass. Efter uppvärmning körde vi först övningen i skritt för att hitta vägar och tvärning, sedan i trav i bägge varven.


"Krumeluren" på mitten av långsidan innebär att man låtsas att man rider runt en kon. Alltså att man rätar ut hästen, "styr ut runt konen" och sedan styr tillbaka mot långsidan och fortsätter tvära. Så småningom lade vi även till diagonalsluta på diagonalerna och skolor på långsidorna.

Som avslutning blev det galopparbete på volt där vi fokuserade på att påverka olika kroppsdelar på hästen. På den öppna delen av volten tänkte vi mot sluta för att få koll på bakdelen och på den slutna delen av volten så red vi hästen utåtställd och undan ytterskänkeln för att få koll på bogen.

Mycket bra övning som går att variera på många olika sätt för att passa olika hästar. Även bra med upprepningen man får när man rider övningen flera varv efter varandra eftersom hästen då blir koncentrerad. Dessutom är övningen både lösgörande och samlande.


Tempoväxlingar och övergångar

Red Marconn på kandar. Efter självständigt framridning i alla gångarter med fokus på lång och låg form samt rätt tempo samlades vi efter fyrkantsspåret för att påbörja övningen.

Först arbetstrav och avsaktning till skritt vid varje bokstav, fokus på timing. Sedan arbetstrav, ur hörnet långsam trav till mitten av långsidan, där arbetstrav mellan två bokstäver och sedan långsam trav igen till hörnet. Efter det omvänt, "snabb" trav direkt ur hörnet, upptagning med bibehållen takt och energi på mitten av långsidan och sedan fram igen till hörnet. Jobbade på detta sätt i bägge varven och efter skrittpaus även i galopp. Mkt bra övning för att "våga" tänja på gränserna och göra tydliga tempoväxlingar vid bestämda punkter. Även otroligt nyttigt att rida på raka spår och ändå jobba med ställning och motställning och inte bara göra det på böjda spår.

Lydiga Marconn hade inga problem med tempoväxlingarna och så småningom fick jag en väldigt trevlig känsla i tyglarna. Vi hade lite problem med att få upptagningarna mjuka och runda eftersom han lätt spänner upp sig då, men blev bättre efter några repetitioner.


RSS 2.0